Konstelační pohádka
Dosycení pro děti
Podpoř své dítě nebo děti skrze dosycení se pocity bezpečí, přijetí a lásky.
Přispěj tak k přirozenému zklidnění nervové soustavy, a tak i zdraví a psychické pohodě – to vše hravou formou příběhu a představivosti.
Proč zvolit konstelační pohádku?
- Dnešní životní styl nedává mnoho příležitostí dětem (zejména těm, které chodí do školky či školy) vydechnout a vypustit z celého organismu napětí.
- Stres, uspěchanost, společenské napětí, obavy… které cítíme my, cítí a prožívají i naše děti.
- Parasympatikus, tedy součást nervové soustavy, která je aktivnější ve stavu relaxace, hraje zásadní roli v imunitním fungování organismu, emocionální rovnováze a ovlivňuje i náladu.
- Ve stavu uvolnění a radosti se rychleji regeneruje imunitní systém, střevní mikrobiom, zkrátka zdraví a duševní pohoda.
- Také propojení se svým tělem a jeho vnímání má mnoho benefitů pro rozvoj a sebelásku.
- Můžeš využít jednoduchý několikaminutový nástroj, který podpoří zdravou emocionální vazbu mezi tebou a tvým dítětem, duševní pohodu i fyzické zdraví.
- Děti (a mnohdy ani dospělí, co si budeme…) nedokáží efektivně vyjádřit, co cítí. Drží v sobě mnoho, aniž by měly příležitost odprožít to a nechat jít.
- Ne vždycky umíme dát svým dětem tolik podpory, kterou bychom si přály – jsme unavené, samy mnohdy zápolíme s vlastními zdroji bezpečí a přijetí… a přitom je poměrně jednoduché vzít to tak trochu jinudy a jinak 🙂 přesto bezpečně a funkčně.
Příležitostí k dosycení se esenciálními pocity
není nikdy dost…
Skrze meditační, vizualizační a konstelační techniky se může dosytit i tvé dítě
– velmi jemně, hravou formou, během pár minut.
Co na vás čeká?
- Krásný, radostný a hravý příběh plný zajímavých zvuků
- Průběh se může s každým poslechem měnit podle toho, co si Tvé dítě vybere
- Několik minut, které můžete strávit společně zábavným způsobem, aktivovat představivost (tedy to platí zejména pro nás dospělé) a hravost
- Audio nahrávka, kterou si můžete pouštět během dne, před spaním, v autě, kdekoliv budete mít chuť se na chvíli zasnít
- Dvě verze – jedna pro holky, druhá pro kluky
Je moc fajn mít po ruce nástroje, které nás podpoří
Nemusíme vše složitě dolovat, zpracovávat, neustále hledat či kontrolovat.
Psychosomatikou se zabýváme intenzivně řadu let, a to u sebe a svých rodin i u našich klientek a jejich dětí.
Všímáme si, že děti potřebují příležitosti k tomu, aby cíleně uvolnily celá svá tělíčka, aby vypustily nastřádané napětí, které jakožto citlivé bytosti „nasosaly“ z okolí. A je ideální, když je to navíc baví 🙂
Proto jsme daly dohromady naše dlouhodobě nabývané znalosti, zkušenosti a funkční postupy a vytvořily jedinečnou sebeterapeutickou audio nahrávku – konstelační pohádku pro holky a kluky.
Díky konstelační pohádce se Tvé dítě nebo děti:
- dosytí se pocity bezpečí, (sebe)důvěry, přijetí a lásky
- prožije dobrodružství plné kouzel a legrace
- zklidní nervovou soustavu, uvolní se
- procítí v celém organismu, jaké to je, být v kontaktu s pečujícím a láskyplným mateřským, i uznávajícím a přijímajícím otcovským, principem
- pocítí úlevu fyzickou i psychickou
Výhody audio nahrávky
- K nahrávce se můžete pravidelně vracet – jejím smyslem je právě to, abyste si ji se svými dětmi pouštěli opakovaně.
- S ohledem na své volby v ní dítě pokaždé prožije něco nového.
- Opakování vede k většímu uvolnění a umí dovést do hlubších vrstev podvědomí.
- Jde o krátkou, pohodu navozující, pohádku, vhodnou třeba před spaním nebo pro zklidnění se během dne, cest autem atp.
- Dítě se může dosytit mateřským i otcovským principem nehledě na hmotné vztahy nebo rodinnou situaci.
- Utuží to vztahy mezi rodiči a dítěte, protože se můžou zapojit i dospělí
Co konstelační pohádka obsahuje?
- úvodní text, ve kterém vysvětlíme, jak s pohádkou zacházet
- s citem a laskavostí vedenou vizualizaci v délce necelých 7 minut
- postup, který je hravý a pokaždé může probíhat trochu jinak v závislosti na tom, co si Tvé dítě zvolí
- originální zvukový doprovod tvořený tak, aby podpořil záměr vizualizace (a byla legrace ho tvořit)
- dvě verze nahrávky – jednu pro holky a jednu pro kluky
- naši zpětnou vazbu ve FB skupině
Povědomí je mocné,
důvěřuj mu a podpoř i své dítě v propojení se se sebou.
Jak to funguje?
Organismus dětí je evolučně předurčen k hlubokému propojení zejména s mámou. Dítě proto velmi citlivě vnímá
i ty nejjemnější nuance, které se v nás či v jeho bezprostředním okolí odehrávají.
V minulosti se děti přirozeně dostávaly do situací, které je iniciovaly do světa dospělých, téma smrti a zrození bylo komunitně přítomno, a ony s tím ruku v ruce dokázaly uvolnit vše potřebné – mimo jiné skrze volnou hru v přírodě, během fyzické práce, multigeneračně propletenými vztahy. Rostly se svými zkušenostmi, které byly, samozřejmě,
ne vždy lehké. Patřily ale k tamnímu životu. Díky nim docházely k sebepoznání, a tak i k nastavení vlastních hranic,
k sebelásce a hlubokým vztahům, snad o něco snáz, než my. Ano, zase měly jiná témata k řešení 🙂
Dnešní život ale není ve skutečnosti o nic lehčí, řešíme v podstatě témata stejná – jen je nějak stále těžší a těžší je řešit
v souladu s tím, jak jako lidské bytosti cítíme a fungujeme. Stres těžko zdravě ventilujeme, rodíme se ve většině případů potenciálně traumatizujícím způsobem, celá naše západní společnost trpí zejména na následky vykořeněnosti, traumatu nejen generačního, chronického stresu a stažení těl i myslí.
Naše konstelační pohádka je tvořena v souladu s těmi nejcitlivějšími bytůstkami a pro ně.
Děti si v ní bezpečným způsobem projdou nenáročným dobrodružstvím, aby netraumatizujícím způsobem spočinuly v bezpečí domova, v přítomnosti přijímající energie, dosytily se pocity bezpečí, přijetí, důvěry a lásky.
Díky tomu zklidní celý organismus, který se pak mnohem snáze regeneruje, navazuje vztahy, je si vědom své sebehodnoty a hranic. Má další zdroj, odkud může čerpat.
Naše konstelační vizualizace jsou založeny na nejnovějších vědeckých poznatcích neurobiologie, psychoterapeutické práce s traumaty a transgeneračního přenosu vzorců (rodová zátěž). Citlivě a jemně provázíme procesem poznání, pochopení, uvolnění, uzdravení a dosycení.