Máme celou škálu emocí

Některé vnímáme jako kladné. Jiné záporné, nechceme je, jsou nám na obtíž, neumíme s nimi pracovat, umí nás pohltit a my si se svým chováním a reakcemi nevíme rady. Na to pak navazují další emoce a někdy se točíme v bludném kruhu.

Např. v rámci přetížení a dlouhodobě překračujeme (necháváme překračovat) své hranice, znovu a znovu. Pak bouchneme, křičíme…prostě se neovládneme. Následuje mnohdy  pocit viny, lítost, možná i pláč a omlouvání se. V hloubi sebe samých si slíbíme, že tohle už nikdy víc, jenže to nezvládneme a situace se opět opakuje. Máme pak pocit, že nejsme dost dobré, atd. Znáš to taky? 🙂 

A protože se na nás často ženy obracejí s dotazem, jak tedy se svými emocemi zacházet, vytvořily jsme návod a nástroj, který mj. používáme během individuálních terapií.

Audio nahrávku, kterou můžeš poslouchat opakovaně (a to je žádoucí a je jejím smyslem) a kouknout se na své emoce. Proč přicházejí, co Tě chtějí naučit.

Vytvořily jsme sebeterapeutický nástroj, který:

• Konstelační vizualizaci, ke které máme nádherné zpětné vazby, jak moc pomáhá a funguje.
• Laskavým způsobem Tě provedeme technikou, skrze níž pochopíš své emoce.
• Prozkoumáš své podvědomá nastavení a přesvědčení, pěkně z hloubky je vytáhneš na světlo.
• Pochopíš, uvolníš emoční náboj, a tím změníš jejich vliv na Tvé cítění a chování.  
• I ty nepříjemné či bolavé emoce začnou dávat smysl.
• Prohloubíš své sebepoznání, a tak i sebelásku a přijetí.
• Osvojíš si univerzální nástroj, který budeš moci použít, kdykoliv to budeš potřebovat.
• Získáš neomezený přístup k audionahrávce, která Ti bude nápomocna se vším, čím budeš v životě emočně procházet.